AKROBATIAA AIKUISILLE (kertamaksu)

Akrobatiaa aikuisille on alkeet/avoimen tason tunti, jossa tutustutaan akrobatiaan monipuolisesti, rennossa ja kannustavassa ilmapiirissä. Tunti sopii sekä ensikertalaisille että jo aiempaa akrobatiakokemusta omaaville, sillä harjoitukset skaalautuvat osallistujien tason mukaan.

Tunneilla harjoitellaan kehonhallintaa, tasapainoa ja liikkuvuutta sekä lattia-akrobatian, pariakrobatian ja ryhmäakrobatian perusteita. Airtrackia hyödynnetään pehmeänä ja innostavana alustana, joka mahdollistaa hyppyjä, rullauksia, sarjoja ja dynaamista liikkumista turvallisesti.

Tunneilla tehdään yksilö/yhteistyöharjoitteita, pieniä sarjoja ja muodostelmia.

Tavoitteena on liikkeen ilo, rohkeus kokeilla uutta ja yhdessä tekeminen – omalla tasolla ja tekemisestä nauttien!

Ohjaaja: Kristiina
Hinta: 12€
Kortti/tasaraha/liikuntaetu

Ilmoittautuminen 12h ennen tunnin alkua
https://www.varaaheti.fi/sirkuskoulukuu/fi

Tervetuloa!

Ps. Huomasithan myös lauantain kehonhuollon ja tiistain Sohvaninjat?