Kuuden kerran kurssilla treenataan käsilläseisonnan perusjuttuja, erilaisia kässäriasentoja sekä venyvyys ja -voimaharjoitteita.
Kurssilla treenataan myös dynaamista ja monipuolista liikkumista tilassa, neljällä raajalla.

Tehdään yhdessä pariharjoitteita jotka perustuvat budolajeihin (ukemeja), capoeiraan (potkuja, väistöjä, käsillä seisontaa jne.) ja akrobatiaan. Ennen kaikkea pidetään hauskaa! Kurssi ei vaadi aikaisempaa kokemusta ja jokainen saa omaan taitotasoonsa nähden helpotusta/haasteita.

Opettaja:
Anders Lillhonga on pitkän linjan budoharrastaja sekä tanssin parissa työskentelevä freelance-taiteilija.

Opetuspäivät ovat:

  • Su 9.2
  • Ma 10.2
  • Su 1.3
  • Ma 2.3
  • Su 8.3
  • Ma 9.3

Sunnuntain treenit klo 12-14 ja maanantain treenit klo 18-20.

Hinta 12e/kerta tai koko kurssille ilmoittautuessa 70e.

Ilmoittautumiset yksittäisille tunneille aina edellispäivään mennessä viestillä 0407090225/Sara tai koko kurssille etukäteen sara@sirkuskoulukuu.fi.